Сообщения

Нужен ли пульсометр?

Шестой ежегодный благотворительный забег памяти Романа Харченко

"Зимові перегони" - 7,5 км по снегу и льду

Подготовка к первому марафону. Ошибки и выводы новичка.

Мой первый марафон: стельки в кармане и подпольная вода

Один в темноте или жуткая ночная пробежка

Обзор спортивных часов Polar M200

Ночной полумарафон. Я вбегаю в 30

"Ночная 10-ка" - восторг и возмущение на набережной Днепра

Нельзя слепо следовать тренировочному плану

Случайный полумарафон

Мой первый опыт трейлраннинга: "Солнечный Круг IV" Старые Кодаки

Бегуны не любят беговую дорожку. Вот почему они не правы.

План подготовки к моему первому марафону

Как я пробежал свой первый полумарафон

Подготовка к полумарафону. Неделя седьмая

Подготовка к полумарафону. Неделя шестая

Подготовка к полумарафону. Неделя пятая

Подготовка к полумарафону. Неделя четвертая

Подготовка к полумарафону. Неделя третья (она же пятая)