Прозвенел будильник. Я открыл один глаз. На часах 5 утра. Так не хочется вставать. На улице всего 18 градусов, а под одеялом так тепло. С этой мыслью я снова заснул. Спустя 10 минут раздался уже знакомый звук.
Нехотя стащил с себя одеяло и сел на кровати. В таком положении я дождался следующего будильника. На часах 5:20. Теряю время. Встал, начал искать беговые шорты. Хорошо, что гидрорюкзак наполнил еще вечером. Положил в него 2 банана. Оделся, вышел на улицу. Как же здесь холодно! Потянулся, пошел быстрым шагом. Спустя метров 300 перешел на бег.
![]() |
Воскресенье, 5:36 утра; +18С |
Сегодня воскресенье. По плану 15 км. Хотя, какой к черту план? Из недельных 50 км я пробежал только 25. Сказалась усталость после трейла. Две намеченные пробежки пришлось пропустить.
15 км - до Кировского и обратно. Тетка из приложения сигналит 2 километра. Продолжаю бежать, чувствую, что прогрелся. Наращиваю темп.
Выбежал на трассу. На рассвете здесь очень красиво. Почти нет машин, где-то там встает солнце. Слева и справа лес. Глубокий вдох. Наращиваю темп.
В голове сотни разных мыслей: о работе, о подготовке к марафону, о том, что скоро 30. Хочется пить. Потянулся за трубкой гидропакета, сделал несколько глотков. Продолжаю бежать.
Тетка из приложения сигналит 11 км. Этого не может быть! Останавливаюсь, достаю из рюкзака телефон. Действительно 11. Как забавно. Кладу телефон на место, разворачиваюсь, начинаю бежать обратно. Начало восьмого, много машин, 11 км до дома.
Так рано и так жарко. Пью воду все чаще. Как хорошо, что взял гидрорюкзак. Ноги стали тяжелее. 18 км позади. Осталось совсем чуть-чуть. Удивительно, что не приходится с собой договариваться. Сбежал с трассы на грунтовку. Нужно смотреть под ноги.
![]() |
Случайный полумарафон |
1 км до финиша. Думаю ускориться, но не хочется портить момент. Сейчас все правильно. Получаю удовольствие от бега. Тетка из приложения сигналит 21 км. Всего 100 метров до полумарафона. Бегу до вон того столба. Замедляюсь, перехожу на шаг. Глубокий вдох. Вспоминаю о бананах в рюкзаке.
Комментарии
Отправить комментарий